Webinar „Ganzheitliche Frauengesundheit“
Einladung zum Webinar
„Mehr Energie und innere Balance durch ganzheitliche Frauengesundheit“
Dein Weg zu mehr Wohlbefinden durch individuelle Ernährung und positives Mindset.
für € 0,– am 13. Februar 2025 um 19:30 Uhr
Viele Frauen um die 40 erleben früher oder später tiefgreifende Veränderungen in ihrem Körper und ihrer Stimmung. Viele erleben die unterschiedlichsten Symptome bereits vor den Wechseljahren, währenddessen oder aber auch danach und stehen diesen oft hilflos gegenüber. Dabei gibt es ganz wertvolle, unkomplizierte und vor allem natürliche Unterstützung, die für die Verbesserung Deines Wohlbefindens sorgen können.
Gerade die Bereiche Schilddrüse, Autoimmun-Erkrankungen, Lebensmittel-Unverträglichkeiten, Prä-Diabetes und Diabetes, Gelenksbeschwerden oder Stoffwechselstörungen wie Histamin-Intoleranz profitieren absolut von einer entzündungshemmenden Ernährung! Das heißt, Du darfst und sollst Dich satt essen, aber einfach etwas anders als bisher. Der Genuss steht dabei für uns absolut im Vordergrund.
Je früher Du Dich mit Deinem Körper und seinen Bedürfnissen in dieser Zeit beschäftigst, desto gesünder und vitaler kannst Du diese Lebensphase genießen.
In unserem Webinar gehen wir gezielt auf all diese Themen ein, geben Dir Tipps und praxisnahe Beispiele für die direkte Umsetzung und beantworten gerne Deine persönlichen Fragen.
So vielfältig wie wir Frauen, so sind auch unsere Herausforderungen. Jedes Thema hat seine Berechtigung und wir möchten Dir in unserem Webinar zu möglichst vielen Belangen neue Impulse mitgeben.
Wohlfühlgewicht
Bist Du genervt, dass Figur und Gewicht ein ständiges Thema sind? Zwickt dauernd die Hose oder das T-Shirt spannt?
Willst Du endlich Deine Wohlfühl-Ernährung finden, die Dich satt, zufrieden und ohne Heißhunger zu Deinem Wunschgewicht bringt? Unsere Rezepte sind Dein Gamechanger.
Guter Schlaf und erholsame Nächte
Wachst Du nachts oft auf, findest keinen Schlaf mehr und fühlst Dich am nächsten Tag völlig gerädert und ohne Energie? Wechselst Du nachts mehrfach Dein T-Shirt, weil Dich Hitzewallungen und Nachtschweiß den letzten Nerv kosten?
Du denkst, das geht nicht anders? Lass Dich vom Gegenteil überzeugen.
Leichtigkeit und Gelassenheit
Hast Du auch diese Tage an denen Du wegen nichts aus der Haut fährst und Mann, Kinder oder Chef Dich wahnsinnig machen?
Wünschst Du Dir wieder mehr Leichtigkeit im Alltag und dass sich alles/manches nicht so mehr so anstrengend anfühlt? Wir zeigen Dir, wie Du wieder mehr in den Chill-Mode kommst.
Symptome erfolgreich managen
Kämpfst Du auch mit:
- Trockener Haut, trockenen Augen, trockenen Schleimhäuten?
- Gelenksschmerzen?
- Brainfog?
- Psychischen Verstimmungen oder Ängsten?
Unsere Tipps helfen Dir und unterstützen Dich.
Erkennst Du Dich hier wieder und wünschst Dir neue Impulse für Verbesserung?
Wusstest Du…
-
… dass Du mit Ernährung und Lebensstilanpassung viel für Dein Wohlbefinden erreichen kannst?
-
… dass hormonelle Veränderungen bereits ab dem 40. Lebensjahr stattfinden können?
-
… dass es Sinn macht, sich schon vor den ersten „fühlbaren“ und „sichtbaren“ typischen Wechseljahresbeschwerden, mit dem Thema zu beschäftigen?
-
… dass ein Drittel aller Frauen ohne Beschwerden durch diese Lebensphase geht, ein Drittel unter mittelschweren Symptomen leidet, die den Alltag erschweren und ein Drittel der Frauen so sehr eingeschränkt ist, dass ein normaler Alltag nicht möglich ist.
-
… dass Du nicht leiden musst, sondern Dir Hilfe und Unterstützung suchen darfst? Denn ganz vieles ist möglich, Du musst es nur wissen.
-
… dass es wichtig ist, sich rechtzeitig mit seiner Knochengesundheit auseinanderzusetzen?
-
… dass viele Frauen in dieser Lebensphase in ihre Kraft kommen und noch einmal voll durchstarten?
Diese und noch mehr Infos gibt’s im Webinar:
„Ganzheitliche Frauengesundheit“ für € 0,–
am 13. Februar 2025 um 19:30 Uhr
Falls Du nicht live dabei sein kannst, bekommst Du auf jeden Fall eine Aufzeichnung.
… wie Du Deinen Heißhunger in den Griff bekommst
… wie Du in einen guten Schlaf findest
In unserem Webinar zeigen wir Dir…
-
… wie Du unkompliziert und alltagstauglich mit der integrativen Ernährung (der Kombi aus westlicher Ernährungswissenschaft und Traditioneller Chinesischer Medizin) Dein Wohlfühlgewicht erreichen sowie deine bestehenden Symptome verbessern kannst.
-
… wie Du Deinen Schlaf nachhaltig verbessern kannst
-
… welche Tipps bei Hitzewallungen wirklich helfen
-
… wie Dein Stresslevel und Deine Stimmungsschwankungen zusammen hängen und wie wichtig die Themen Selbstfürsorge und Selbstverantwortung in diesem Zusammenhang für Dein Wohlbefinden sind
… was Du gegen Deine Hitzewallungen tun kannst
… wie Du wieder in Deine Mitte kommst
Webinar: „Ganzheitliche Frauengesundheit“ für € 0,–
am 13. Februar 2025 um 19:30 Uhr
Melde Dich zu unserem kostenlosen Webinar an. Du bekommst rechtzeitig einen Zoom-Link, über den die Veranstaltung stattfindet. Du hast in dem Webinar auch die Möglichkeit Fragen zu stellen. Falls Du nicht live dabei sein kannst, bekommst Du eine Aufzeichnung.
In der heutigen Zeit meistern wir Frauen viele Rollen zugleich – ob in der Familie, im Beruf oder im Haushalt. Doch wenn wir uns selbst dabei vergessen, bleibt oft nur noch Erschöpfung.
Diese Lebensphase kann jedoch ein Neubeginn sein, um Dir selbst mehr Freiheit, Gesundheit und positive Energie zu schenken.
Wir zeigen Dir in unserem Webinar, wie kleine Veränderungen Dein Leben nachhaltig verbessern können.
Simone & Petra
Simone Weiß
Petra Paumann
Über uns
Wir sind integrative Ernährungsexpertinnen, dass heißt wir arbeiten mit der westlichen Ernährungswissenschaft in Kombination mit dem Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Simone lebt in Talheim bei Heilbronn, Deutschland, und unterstützt als Resilienztherapeutin und psychologische Beraterin ihre Klientinnen und Klienten in den Bereichen Ernährung und Psyche, Petra ist in Wien zu Hause und arbeitet als Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin. Darüber hinaus bieten wir beide Kochworkshops für Privatpersonen und Firmengruppen in Präsenz an sowie online Basen- bzw. Detoxkurse.
In der Ausbildung zur integrativen Ernährungsexpertin bei Dr. Claudia Nichterl haben wir uns kennen gelernt und finden es großartig, dass wir jetzt gemeinsam zu unserem Herzensthema „Ganzheitliche Frauengesundheit“ dieses Webinar für Dich anbieten können. Wir freuen uns auf Dich!